《我总是觉得自己不够好》外图公益讲座2012年7月14日

2012年7月14日外图公益讲座：《我总是觉得自己不够好》

2012年7月14日（周六）下午3-5点，厦门格铼海曼心理咨询机构暨钢子老师工作室，在外图厦门书城五楼多功能厅举办2012年第七期心理学公益讲座，讲座主题为《我总是觉得自己不够好》。此次讲座的重点内容摘录如下：

1、 人活着参与社会互动是否有某个必然的标准？

2、 人在“标准化”和“个性化”之间该如何存在?

3、 不断地倾向于较低的自我评价，对我们有什么价值?

4、 让我们觉得不够好的那些行为和表现背后隐藏着怎样的秘密?

5、 社会适应良好是否心理健康的标准？

整场讲座钢子老师引经据典，讲述了中国几千年的古文化里经典的人伦礼仪教育，对于人们思想观念和自我评价的影响。现代人对于中国文化的了解已经相对减少，但是古文化到底还以什么样的形式在影响着近代和现代人的人文心理？我们是如何解读文化和文化对我们的影响的？

中国人提倡谦卑，谦卑就是否认自己和贬低自己的能力吗？

人的心理总是不可避免地受到从出生到成长各个环节及环境的影响，对于自我的评判和价值感也由此形成。许多心理问题来源于内心与外界标准的对抗。

老师提到很经典的一点是，中国人包括几千年的文化里，从不讲人做为一个生命存在本身的价值！而是以礼仪和规范做为教化的途径。也许，我们真要学习重新看待生命的哲学，更多的认识和了解，生命本身的价值以及如何在社会框架的篇幅里，展现自己。

对钢子老师的课程有兴趣的朋友，可以上网站了解每个月的课程内容和日程。

                                    厦门格铼海曼心理机构

钢子老师工作室新闻部

                                           咨询师：梁雪棉

                                               2012.7.15